"You create your own destiny" : Kirjallisuuskatsaus sosiaalisen median fitspiration-sisällön vaikutuksista nuorten naisten hyvinvointiin sekä kehoihanteen ja terveyskäsitysten muodostumiseen

Abstract

Tässä kandidaatintutkielmassa tarkastelin sosiaalisen median fitspiration-kulttuurin vaikutuksia nuorten naisten kehoihanteen muodostumiseen, heidän käsityksiinsä terveydestä sekä laajemmin hyvinvointiin. Toteutin tutkielman integroivana kirjallisuuskatsauksena käyttäen aineistona kansainvälisiä tutkimusartikkeleita. Tutkielman tavoitteena oli selvittää, miten fitspiration-kulttuurissa tuotetut näkemykset terveydestä ja hyvinvoinnista sekä tavoiteltavasta ulkonäöstä vaikuttavat tietynlaisena terveyskäyttäytymisenä ja hyvinvointivaikutuksina ilmeneviin terveyteen liittyviin ajattelutapoihin ja käsityksiin. Tutkin sisällön vaikutuksia uusliberaalin postfeminismin näkökulmasta. Tarkastelin terveyskäsitysten ja kehoihanteiden rakentumista lisäksi pedagogisesta näkökulmasta analysoimalla fitspiration-sisällön asemaa nuorten naisten terveystiedon lähteenä.

Fitspiration-kulttuurissa kehoihanne rakentui analyysin perusteella täydellisen kehon ideaalin ympärille. Ideaalin keskiössä oli hoikka, mutta feminiinisellä tavalla lihaksikas sekä sosiaalisessa mediassa suosiota nauttiva keho. Sosiaalinen media oli näissä yhteisöissä keskeinen terveystiedon kanava, ja vaikutti siihen, mitä ja miten naiset terveydestä, hyvinvoinnista ja kehoistaan oppivat. Fitspiration-kuvaston seuraaminen oli myös opettanut heille, miten kulttuurin mukainen täydellinen keho saavutetaan. Fitspiration toimi mekanismina, joka sääteli niin kulttuurin mukaiseen terveelliseen elämäntapaan kuin kehoideaalin tavoitteluun sitoutumista. Postfeministisessä fitspiration-kulttuurissa nuorten naisten kehot ja valinnat olivat jatkuvan tarkkailun kohteena, mikä pakotti heidät tavoittelemaan täydellisen kehon ideaalia. Uusliberaalin diskurssin mukaisesti kehoon liittyvien tavoitteiden saavuttamisessa oli kyse yksilön itsekurista ja määrätietoisuudesta: oikeanlaiset valinnat, asenne ja ajattelutapa johtavat haluttuun lopputulokseen. Sisältöä aktiivisesti seuraamalla naiset oppivat tekemään esteettistä työtä tavoitteidensa saavuttamiseksi pitäen sitä vapaana valittunaan, ei kulttuurisesti vaadittuna.

Fitspiration-sisällön vaikutukset nuorten naisten terveyskäsityksiin ja hyvinvointiin olivat analyysin perusteella seurausta siitä, miten hyvin yksilö koki sopivansa kulttuurin määrittämään kehoihanteeseen. Kauneusihannetta vastaavat naiset kokivat sisällön vaikuttaneen positiivisesti heidän terveyskäsityksiinsä ja hyvinvointiinsa. Sen sijaan naiset, jotka eivät kokeneet sopivansa ihanteen raameihin kokivat enemmän negatiivisia vaikutuksia, jotka vaihtelivat lievemmistä turhautumisen ja pettymyksen tunteista vakavampiin psyykkisiin vaikutuksiin. Negatiiviset vaikutukset ilmenivät analyysin perusteella ulkonäön sosiaalisen vertailun kautta. Negatiivisista vaikutuksista huolimatta fitspiration-sisällön seuraaminen sai aikaan voimakkaan halun saavuttaa ideaalin mukainen keho tehden naisten kehoihin liittyvistä ajatuksista ja tavoitteista hyvin homogeenisiä. Jatkuvan ulkonäkökeskeiselle sisällölle altistumisen seurauksena käsitys terveydestä sekoittui ”terveeltä näyttämiseen”. Fitspiration-kulttuuri vaikutti analyysin perusteella luovan vääristyneen ja rajoittuneen kuvan siitä, miltä terve keho näyttää.