Koulumatkaliikunnan yhteys oppimiseen : Sähköä aivoille vai vain tuulahdus ulkoilmaa?

Abstract

Tämä tutkimus on toteutettu systemaattisena kirjallisuuskatsauksena ja se käsittelee koulumatkaliikunnan yhteyttä oppimiseen. Tavoitteena oli selvittää, millaisia tutkimustuloksia on jo olemassa koulumatkaliikunnan yhteydestä oppimiseen, ja voiko koulumatkaliikunta edistää oppimista. Tutkielman aineistona käytettiin kansainvälisiä ja vertaisarvioituja tutkimusartikkeleita. Aiemmat tutkimukset ovat havainneet fyysinen aktiivisuuden, kuten koulumatkaliikunnan, tukevan kognitiivisia toimintoja sekä oppimistuloksia parantamalla keskittymiskykyä ja muistia. Yhdeksästä analysoidusta tutkimuksesta viidessä havaittiin positiivinen yhteys aktiivisen koulumatkan ja oppimisen välillä. Kaikki tutkimukset eivät kuitenkaan vahvistaneet tätä yhteyttä, ja osassa passiivisesti matkustavat oppilaat menestyivät akateemisesti jopa paremmin kuin aktiivisesti koulumatkaansa kulkevat. Koulumatkan pituudella on vaikutusta koulumatkan liikkumistapaan ja sen vaikutuksista oppimiseen. Koulumatkaliikunta on merkittävä mahdollisuus lisätä lasten päivittäistä liikuntaa ja mahdollisesti tukea oppimista. Lisää pitkittäistutkimuksia tarvitaan varmistamaan vaikutukset. Koulujen ja kodin yhteistyöllä voidaan edistää aktiivista koulumatkaliikuntaa.