Magnesium- ja riboflaviinilisät migreenin hoidon tukena
Lankinen, Jessica (2025-02-18)
Magnesium- ja riboflaviinilisät migreenin hoidon tukena
(18.02.2025)
Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty.
avoin
Julkaisun pysyvä osoite on:
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe2025022513791
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe2025022513791
Tiivistelmä
Migreeni on kohtauksellinen sairaus, joka jaetaan kahteen päämuotoon: auralliseen ja aurattomaan. Aurallisessa muodossa kohtausta edeltävät auraoireet. Migreenin patofysiologiassa keskeistä on kolmoissuonijärjestelmän aktivaatio, joka johtaa neurogeeniseen tulehdukseen ja verisuonten laajenemiseen neuropeptidien vapautumisen seurauksena. Tämä mekanismi aiheuttaa migreenille tyypillisen sykkivän päänsäryn. Oksidatiivisen stressin tiedetään aktivoivan kolmoissuonijärjestelmää.
Magnesiumin, riboflaviinin (B2-vitamiini) ja ubikinonin (koentsyymi Q10) on osoitettu toimivan antioksidantteina ja edistävän mitokondrioiden toimintaa, mikä voi vähentää oksidatiivista stressiä ja siten migreenikohtausten esiintymistiheyttä. Tässä kirjallisuuskatsauksessa tarkastellaan näiden ravintoaineiden satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia migreenin ennaltaehkäisyssä noin kolmen kuukauden hoitojaksoilla. Tutkimusten mukaan magnesium ja riboflaviini vähentivät migreenikohtausten esiintymistiheyttä kuukausitasolla. Ne eivät kuitenkaan yksinään poista kohtauksia, mutta tarjoavat turvallisen ja hyvin siedetyn vaihtoehdon osana hoitosuunnitelmaa.
Magnesiumin, riboflaviinin (B2-vitamiini) ja ubikinonin (koentsyymi Q10) on osoitettu toimivan antioksidantteina ja edistävän mitokondrioiden toimintaa, mikä voi vähentää oksidatiivista stressiä ja siten migreenikohtausten esiintymistiheyttä. Tässä kirjallisuuskatsauksessa tarkastellaan näiden ravintoaineiden satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia migreenin ennaltaehkäisyssä noin kolmen kuukauden hoitojaksoilla. Tutkimusten mukaan magnesium ja riboflaviini vähentivät migreenikohtausten esiintymistiheyttä kuukausitasolla. Ne eivät kuitenkaan yksinään poista kohtauksia, mutta tarjoavat turvallisen ja hyvin siedetyn vaihtoehdon osana hoitosuunnitelmaa.